Eine Einzelstunde ist wie Mercedes fahren. Eine auf dich abgestimmte Yoga-Praxis und speziell auf Deine Bedürfnisse angepasste Übungen. Du lernst Alternativen, die in den großen Gruppen nicht gezeigt werden können. Du kannst Fragen stellen, die dich schon immer interessiert haben. Wir erarbeiten einen Plan, wie du am besten zu deinem Ziel kommen kannst. 

Gerne unterstützen wir Sportler mit einem Individualprogramm um den Körper und Geist in Balance zu bringen. Für weniger Verletzungen, effektive Erholung und mehr Konzentration.

Dauer: 90 Min.

Preis: 60€

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Wir freuen uns auf Dich!